Trivia – Jardines terapéuticos: ¿cuánto sabes sobre plantas que curan? 

Los jardines terapéuticos no solo embellecen el entorno, sino que también aportan bienestar físico, emocional y mental —especialmente en la tercera edad. ¿Conoces las plantas que ayudan a reducir el estrés, mejorar el sueño o aliviar dolencias comunes?

Pon a prueba tus conocimientos con este divertido quiz sobre plantas medicinales y bienestar natural, pensado especialmente para personas mayores y quienes desean vivir de forma más saludable.

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Resultados

#1. ¿Qué planta es conocida por aliviar el estrés y favorecer el sueño?

Romero

Albahaca

Lavanda

Menta

#2. ¿Dónde se suelen colocar los jardines terapéuticos?

En autopistas

En hospitales, residencias o parques públicos

En centros comerciales

En escuelas de primaria

#3. ¿A qué planta se le atribuyen propiedades digestivas tradicionales?

Geranio

Manzanilla

Tomillo ornamental

Petunia

#4. ¿Cuál de estas plantas se utiliza tradicionalmente para desinfectar heridas?

Rosas

Caléndula

Trébol

Aloe vera

#5. ¿Qué parte del jardín terapéutico es más efectiva para estimular los sentidos?

Las fuentes

Las plantas aromáticas

Las piedras decorativas

Los bancos de descanso

#6. ¿Qué color se asocia en los jardines terapéuticos con la calma y relajación?

Azul

Rojo

Naranja

Amarillo

#7. ¿Qué planta es ideal para atraer mariposas y fomentar la conexión con la naturaleza?

Cactus

Lavanda

Hiedra

Laurel

#8. ¿Cuál de estas actividades puede formar parte de la terapia en un jardín?

Pintar paredes

Hacer compras

Reparar muebles

Cuidar y regar plantas

#9. ¿Qué beneficio tiene la jardinería en personas mayores?

Mejora la visión

Reduce el colesterol

Estimula la memoria y el bienestar emocional

Aumenta la temperatura corporal

#10. ¿Cuál es una de las claves del diseño de un jardín terapéutico?

Plantas artificiales

Accesibilidad y caminos seguros

Ruidos urbanos

Iluminación agresiva

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Fuentes:

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